昨天磅晚在车上想吐，回家晚饭只吃了青菜喝了汤，晚上下楼溜达又活了。

开班第一天，早上下雨，出去回来没脸红，晚上一家三口绕小区跑半小时，回来有点红了。

开班第一天，早上下雨，出去回来没脸红，晚上一家三口绕小区跑半小时，回来有点红了。

昨夜没想到有点，小咳嗽，幸好家有奇真护体呢。

放学回来一直下雨，晚上就不出去了，在家跳绳 玩吊杠，还摔了一跤直接哭了，没多久就忘记疼的事了，这满头大汗的直叫热。

白天活动还不过瘾，饭后又活动一个小时，中途跑回大便，跟我说拉好多，这汗如雨下回来，外面黑拍不清，回家补一张。（周五晚上的轻微感冒，这两天奇真粉加锻炼没有断，正担心着昨天没有拉大便怕万一积食感冒，今天这大便排出来了看来这次感冒快好全了）

白天活动还不过瘾，饭后又活动一个小时，中途跑回大便，跟我说拉好多，这汗如雨下回来，外面黑拍不清，回家补一张。（周五晚上的轻微感冒，这两天奇真粉加锻炼没有断，正担心着昨天没有拉大便怕万一积食感冒，今天这大便排出来了看来这次感冒快好全了）

天感冒，晚上奇真后鼻子通气，睡前又说塞了，又来一碗姜糖水，马上通气，马上睡下，秒睡。

今早坚持起来去踢球，回来继续喝奇真。白天大太阳在外面玩到小脸红红回来。精神挺好，自己对我说感觉自己感冒全好了。

天感冒，晚上奇真后鼻子通气，睡前又说塞了，又来一碗姜糖水，马上通气，马上睡下，秒睡。

今早坚持起来去踢球，回来继续喝奇真。白天大太阳在外面玩到小脸红红回来。精神挺好，自己对我说感觉自己感冒全好了。

记录下:

今天放学回来跟我说自己感冒了，问症状是啥，回:鼻塞，喉咙痛。

晚饭后下楼活动，风有点大，自己也觉得冷，就到树林里追跑，几个来回下来，自己要出汗了，孩子也说想脱衣服。接下来去玩停止追跑，去玩滑板。今天有惊喜告诉我，在足球课上，自己是自己小组同学口中的救星，踢球变强了。

回家充下半袋奇真粉喝下，洗漱时打喷嚏，鼻子通了点。

夜里照片有点糊了。

记录下:

今天放学回来跟我说自己感冒了，问症状是啥，回:鼻塞，喉咙痛。

晚饭后下楼活动，风有点大，自己也觉得冷，就到树林里追跑，几个来回下来，自己要出汗了，孩子也说想脱衣服。接下来去玩停止追跑，去玩滑板。今天有惊喜告诉我，在足球课上，自己是自己小组同学口中的救星，踢球变强了。

回家充下半袋奇真粉喝下，洗漱时打喷嚏，鼻子通了点。

夜里照片有点糊了。

足球?少女，孩子今早说有点累，本打算不准时起来了，也没强求她起。没想到我在阳台锻炼时，她还是慢慢自己起来了。

早上自己准时起床准备出门。

今天，我和太阳打了个招呼，呵呵。

好久没爬树，早上劝她换条长裤，不听劝，踢完球爬个树（树高，托着屁股帮了把上去），这裤子太不方便，书皮刮腿，还有蚂蚁爬她腿上，第一只时叫了，见第二只习惯了不惊叫了。回来两腿一通狂抓。用热水擦洗，再掐芦荟弄汁涂完吃早餐，已不痒。

早上运动回来，都会泡上半袋奇真喝，补充能量。

4月17日到今天，足一个月了。

期间没有睡过一个懒觉，周末、五一都是七点前起床，早上出门锻炼成为了孩子起床动力。以前起床很难，改变很大。

从开始的吊杠五秒，到现在能在杠上左右手单手交换着，加上脚甩着，咬牙切齿地坚持，终于突破一分半，虽说茧子长了，破了，又长了。

吃饭又少又慢一直是从小的大问题，现在渐渐地也有点速度进步。

今早起来发现一只眼睛肿了，不知道是睡觉被蚊子咬的还是怎么，看不到痕迹，下午渐渐退去。

早上踢球，拉力绳。上午跳绳，下午跟三个小朋友自己玩，头发也湿得臭轰轰。

4月17日到今天，足一个月了。

期间没有睡过一个懒觉，周末、五一都是七点前起床，早上出门锻炼成为了孩子起床动力。以前起床很难，改变很大。

从开始的吊杠五秒，到现在能在杠上左右手单手交换着，加上脚甩着，咬牙切齿地坚持，终于突破一分半，虽说茧子长了，破了，又长了。

吃饭又少又慢一直是从小的大问题，现在渐渐地也有点速度进步。

今早起来发现一只眼睛肿了，不知道是睡觉被蚊子咬的还是怎么，看不到痕迹，下午渐渐退去。

早上踢球，拉力绳。上午跳绳，下午跟三个小朋友自己玩，头发也湿得臭轰轰。

一身臭汗了

早上起床楼下半小时打羽毛球，一身汗。

下午跟六个小朋友一起自由玩，脸全红了

晚饭后打雷下雨也要出去，回家又玩吊杠，今天出奇地能够坚持一分钟了。晚上说今天在学校踢球跑，有同学说跑不动了让自己等等，欣喜地告诉我同桌都跑不过自己（同桌是个男生，比较瘦小）

昨天跟孩子说，早上出去锻炼要自己起床，今天早上6点自己睡眼惺忪起来了。玩的动力连睡觉也无法抵挡，早上先是踢球热身，后面自己玩拉力绳。

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