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那么什么叫导引呢？就是中国特有的一种健身术，这种健身术通过导气和排邪外出，导引嘛，引气外出导气引气，导邪排邪。
默兔 2024/8/19
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那么什么叫导引呢？就是中国特有的一种健身术，这种健身术通过导气和排邪外出，导引嘛，引气外出导气引气，导邪排邪。20240817得生活健身篇-大千老师主讲 嘉宾简简单单（录音+转文稿） http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4108828&k=&t=1724032186
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无限的追求物质享受和金钱就会把人拖向深渊，人这一辈子主要是灵魂的洗练。汪汪
《黄帝内经》说得很清楚，众生和合。许多生命个体汇集成一个生命，你身体的每一个细胞，每一个器官，每一个组织，大肠、小肠、心、肝、脾、胃、肾、脑子、鼻子、眼、耳等，它都是有生命的，它都是一个生命的个体，共同促成了你这个大生命。小桔灯
能打出嗝来，说明气还在通，打不出嗝来就变成噎嗝了。中医上有一个学术词汇叫关格，关格就是上下不通，古人管关格叫死证。一旦上下不通，嗝打不出来，屁崩不出来，这人就要玩完了。小桔灯
《内经》中说“五果为助”。水果是可以吃的，只是要适当吃，一定不能吃多，而且要吃应季水果。金瑜
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那么什么叫导引呢？就是中国特有的一种健身术，这种健身术通过导气和排邪外出，导引嘛，引气外出导气引气，导邪排邪。 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=4116924&t=1728221318
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