盼望着，盼望着，得明健身升级版——pro2.0大型公益带操将在今晚8点如约而至。

人得阳则生，失阳则死，缺阳则病。

现代人精力、体力差，各种亚健康状况与多数慢性病频发的根本原因就是阳气不足。

本次公益带操将聚焦一处，带大家体验无余导引术通过“平举”振奋阳气的神奇效果。

下面公布下周公益带操课程预告

周一到周五每晚8点将有我们非常受欢迎的金牌教练黑土地在得明健身APP直播间带领大家一起挑战平举。并且还会在带操过程中为大家揭示气学中医理论指导下各种常见慢性病的原理及如何通过无余经络导引术来调治。

周一挑战平举三分钟，周二四分钟，周三五分钟，周四六分钟，周五十分钟。

带操教练带领大家做进阶训练，只要参与就会有身心健康的收获。

此外，在每场直播的公益带操直播间还会有各地学员的精彩分享。

周一的分享主题是：学员如何从气血亏虚到卧床不起逆袭成现在活力满满状态的。

周二的分享主题是：学员的严重鼻炎通过练习得明健身在4个月的时间里明显好转。

周三的分享主题是：参加得明健身5年，学员“精力、体力差，胸闷气短，例假不准时……”诸多亚健康状况得到改善。

周四的分享主题是：学员通过练习得明健身告别了十多年的肩颈背痛。

周五的分享主题是：得明健身帮助学员改掉了自己多年晨起咳嗽呕痰的老毛病。

各位学员的分享都是日常生活中人们常见的健康困扰。让我们从别人的故事中，找到解决问题可借鉴的思路。

周一到周五的公益带操带大家提振阳气，体验无余经络导引术的神奇。

周六周日就是用知识来充足大脑的时间了。

周六是得生活健身篇公益直播课，大千老师将为大家揭秘无余经络导引术的奥秘。得明健身传承经典，汇聚经典，听大千老师的课程更是一场传统文化的精彩“盛宴”。

周日是医师答疑公益直播课，将有得明医师详细地为大家解答所遇到的健康难题，并给出切实可行的调理方案！

想要参与我们的公益带操你需要提前准备：

1下载得明健身APP

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2 联系您所在地组长，进到当地的公益带操社群

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价值无限的“无余经络导引术”公益带操就在今晚，切莫错过！

期待您的参与，让我们一起走上通往健康的阳光大道。