一、活出自己1
20160219德明中医群师讲场面宏大的肉鸡升级记2
20160310德明中医群师讲人要坚定地活出自己3
20160311德明中医群师讲以强大的内心创造出自己的世界6
20160313德明中医群师讲把心树正，中脉撑开，百邪自退8
20160314德明中医群师讲把重点放在自我建设上12
20160315德明中医群放松和喜悦是一切修行基础14
20160320德明中医群师讲越是弱项越要修补19
20160321德明中医群师讲婚姻与家庭21
20160402德明中医群师讲快乐和从容是健康之本23
20160519德明中医群师谈布施25
20160526德明中医群师讲心宽方能善28
20160707德明中医群师讲努力用一生改进升级33
20160930德明中医师讲群年轻人最重要是生机和长见识35
20161028德明中医学习群师讲现代人的自私及倒退44
二、德明健身50
20160404德明中医群师讲让自己越来越有劲的方法51
20160406德明中医群师讲正确的走路姿势上54
20160407德明中医群师讲正确的走路姿势下56
20160411德明中医群师讲人一定要立直身体59
20160419德明中医群手上抛接篮球的大招61
20160420德明中医群师讲健康从改换身心气场开始65
20160421德明中医群师讲走是起死回生的良药70
20160422德明中医群师讲走出来的健康73
20160425德明中医群师讲慢走的诀窍80
20160426德明中医群师讲人要学会微笑面对自己与他人87
20160502德明中医群师讲仙人揉腹预告篇92
20160503德明中医群师讲仙人揉腹之搓功96
20160504德明中医群师讲仙人揉腹之按功104
20160505德明中医群师讲仙人揉腹之揉功110
20160506德明中医群师讲仙人揉腹之捋与拍115
20160508德明中医群师讲简单有效的开胯法121
20160510德明中医群师讲仙人走效果反馈129
20160511德明中医群师讲仙人抻背法之抻中139
20160512德明中医群师讲仙人抻背法之抻左右144
20160513德明中医群师讲揉大椎穴150
20160514德明中医群师讲直胸法152
20160529德明中医群师讲揉风池穴及坐胯159
20160606德明中医群师讲检测身体有无心结的小方法169
20160607德明中医群师讲能有效解开心结的拉伸方法174
20160613德明中医群师讲开心结的终极功法之开上焦179
20160623德明中医群师谈太极拳一184
20160624德明中医群师谈太极拳二193
20160701德明中医群师讲让身体进入光明境界的终极大招199
20160713德明中医群师讲大奶牛工厂的秘密205
20160722德明中医群师闲谈太极与放松221
三、小 甜 点234
20160316德明中医群师讲站之道235
20160417德明中医群师讲站桩与气沉丹田236
20160509德明中医群师讲简单的床上锻炼动作238
20160520德明中医群师讲仙人走放松的咒语241
20160522德明中医群师讲人的走相与福德243
20160524德明中医群师讲玩篮球与太极拳247
20160527德明中医群仙人走的反馈252
20160531德明中医群师讲聊天不累的秘诀254
20160531德明中医群师讲简单的打坐方法257
四、生 活 群260
20160823德明中医群德明健康生活预热一261
20160824德明中医群德明健康生活预热二263
20160826德明中医群德明健康生活预热三266
20160827德明中医群德明生活群开笼通知268
20160831德明中医群师讲传统养生功法的缺憾270
20160922德明中医群健康生活群反馈一则271
20161009德明中医学习群德明健康生活优秀日记274
一、谈中医1
20160216德明中医群要执大象少执一方一药一技一法2
20160311德明中医群追寻真理为最乐4
20160428德明中医群大千老师谈口吃7
20160430德明中医群医生也是普通人13
20160920德明中医群寻找健康的真谛16
20161030德明中医群内病外治、身心关系、转基因以及孩子的教育问题19
20161123德明中医群如何戒淫欲31
20161204德明中医群鼻炎与孩子的健康35
20161207德明中医群大千老师讲小儿感冒发烧咳嗽的正治之法41
20161208德明中医群小儿脾胃养护的方法及对症治疗方47
20161210德明中医群大千老师讲小孩肝郁的原因及检测办法53
20161212德明中医群《大千有话说》之养元汤答疑58
20161214德明中医群《千爷有话说》之成人感冒咳嗽通用大招65
20161219德明中医群《千爷有话说》之男人阳痿原因72
20161221德明中医群《千爷有话说》之男人阳痿解决办法78
20161223德明中医群《千爷有话说》之女人月经那些事86
20161225德明中医群大千老师讲肚子郁结的原因及解决方法91
20161226德明中医群《千爷有话说》之女性月经问题解决方法93
20161227德明中医群吴茱萸讲小儿感冒98
20161228德明中医群《千爷有话说》之偏头痛、正身正脊105
20161230德明中医群《大千有话说》之捏脚不为人知的秘密111
20160913德明中医群闲谈中医与西医115
二、文化篇126
20160318德明中医群浅谈面相127
20160322德明中医群大概讲点居家风水130
20160427德明中医群德明幼稚园地理风水课133
20160705德明中医群大千老师谈手相139
20160721德明中医群大千老师谈史146
20160730德明中医群学佛要学得轻松自在随和156
20160731德明中医群大千老师谈居家风水预告片159
20160801德明中医群大千老师谈居家风水一162
20160802德明中医群大千老师谈居家风水二182
20160803德明中医群大千老师谈居家风水三199
20160804德明中医群大千老师谈居家风水四225
20160805德明中医群大千老师谈居家风水五244
20160810德明中医群大千老师讲佛教之预热篇259
20160811德明中医群谈楞严经二十八天（一）267
20160812德明中医群开顶的误区276
20160816德明中医群谈楞严经二十八天（二）285
20160817德明中医群祭祀的道理291
20160818德明中医群谈楞严经二十八天三297
20160906德明中医群谈弟子规与国学教育300
20160909德明中医群警惕不良宗教（一）302
20161126德明中医学习群闲谈情绪化和古文学习309
20161207晚德明中医学习群警惕不良宗教（二）311
一、健康生活1
20160329德明中医群关于小儿食积2
20160330德明中医群适合孩子的三种小零食7
20160331德明中医群从炒黄豆引出的育儿常识10
20160403德明中医群生津派的三个小零食12
20160404德明中医群马桶的坏处14
20160405德明中医群高跟鞋的危害16
20160408德明中医群健康的穿衣服方法19
20160412德明中医群建立自己的天然大冰箱22
20160415德明中医群用手洗衣服的好处27
20160416德明中医群健康源于生活中的点点滴滴31
20160418德明中医群保护身体气场的日常三少36
20160521德明中医群如何培养孩子39
20160618德明中医群大千老师谈讲话的艺术一43
20160620德明中医群大千老师谈说话的艺术二47
20160621德明中医群大千老师谈说话的艺术三54
20160622德明中医群大千老师谈说话的艺术四62
20160627德明中医群大千老师谈美的标准70
20160708德明中医群为什么不能和女人讲逻辑87
20160806德明中医群大千老师谈扔东西95
20160807德明中医群改变生活从扔扔扔开始122
20160819德明中医群养狗的方法125
20161112德明中医学习群补气血的食疗方126
二、经济篇132
20160319德明中医群生活，创业如养气133
20160401德明中医群创业与股市138
20160702德明中医群大千老师谈开小店143
20160809德明中医群从买房谈观念与生活方式149
20161028德明中医学习群大千老师下午聊水果及淘宝154
20161216德明中医学习群《大千有话说》之股市与人性158
20161229德明中医学习群《千爷有话说》之马云电子商务163
三、谈饮食169
20160323德明中医群最有益健康的做菜方式170
20160324德明中医群大炖菜的做法172
20160327德明中医群鲜美的炖菜174
20160523德明中医群大千老师谈炒菜之水油大法176
20160603德明中医群德明餐饮之炒土豆丝与蛋炒饭180
20160604德明中医群德明餐饮之西红柿炒鸡蛋185
20160612德明中医群德明餐饮之豆腐炖鱼190
20160726德明中医群做炖肉的秘法191
20161112德明中医学习群大千老师教享受美食195
四、零散篇198
20160212德明中医群关键是突破实界199
20160417德明中医群人一定要仰望星空200
20160430德明中医群要学会自己找开心203
20160509德明中医群找回童年，找回快乐210
20160509德明中医群黄黄解夹记一214
20160513德明中医群黄黄解夹记二216
20160608德明中医群心地善良是根222
20160614德明中医群树正气，百病可治224
20160711德明中医群德明小星星228
20160703德明中医群心气敞开，健康向上231
20160715德明中医群大千老师讲故事之《木亭奇缘上》234
20160729德明中医群奇思妙想的王国237
20160730德明中医群德明动物园242
20160801德明中医群由房地产引发的讨论249
20160803德明中医群德明星星服263
20160813德明中医群治国与治身269
20160816德明中医群德明多功能服276
20160910德明中医群谈教育产业化284
20160922德明中医群不要纠缠小事286
20161209德明中医群讲史记预告289
一、琴棋书画1
20160312德明中医群围棋与气2
20160413德明中医群 创造动画的秘密 4
20160414德明中医群德明幼稚园动画之星13
20160524德明中医群写字要自然，不掺习气17
20160525德明中医群中国绘画艺术的高峰21
20160601德明中医群德明幼儿园之六一诗词汇 26
20160610德明中医群绘画的秘诀之阴阳相随36
20160612德明中医群德明绘画鉴赏课（二）40
20160613德明中医群壁画欣赏几则52
20160615德明中医群德明绘画艺术鉴赏课（三）56
20160616德明中医群德明绘画艺术鉴赏课（四） 64
20160617德明中医群德明绘画艺术鉴赏课（五）72
20160706德明中医群大千老师讲如何绘画（一）78
20160707德明中医群跟大千老师学绘画与书法（二）87
20160709德明中医群跟大千老师学绘画与书法（三）99
20160710德明中医群跟大千老师学绘画与书法（四）109
20160711德明中医群跟大千老师学绘画与书法（五）119
20160712德明中医群跟大千老师学绘画与书法（六）130
20160713德明中医群跟大千老师学绘画与书法（七）144
20160714德明中医群跟大千老师学绘画与书法（八）151
20160719德明中医群跟大千老师学绘画与书法（九）160
20160728德明中医群跟大千老师学绘画与书法（十）170
20160808德明中医群跟大千老师学绘画与书法（十一）176
20160808德明中医群跟大千老师学绘画与书法（十二）184
二、音乐舞蹈193
20160312德明中医群自然发声，振开气脉194
20160317德明中医群朗诵的要领 197
20160413德明中医群美好的一天从歌声中来199
20160625德明中医群大千老师谈发声与唱歌206
20160725 德明中医群大千老师教跳舞215
20160727德明中医群展现活力，实现逆生长 220
20161027德明中医学习群德明歌唱会222
2017年目录
2016年汇编1
一、活出自己1
20160219德明中医群师讲场面宏大的肉鸡升级记2
20160310德明中医群师讲人要坚定地活出自己3
20160311德明中医群师讲以强大的内心创造出自己的世界6
20160313德明中医群师讲把心树正，中脉撑开，百邪自退8
20160314德明中医群师讲把重点放在自我建设上12
20160315德明中医群放松和喜悦是一切修行基础14
20160320德明中医群师讲越是弱项越要修补19
20160321德明中医群师讲婚姻与家庭21
20160402德明中医群师讲快乐和从容是健康之本23
20160519德明中医群师谈布施25
20160526德明中医群师讲心宽方能善28
20160707德明中医群师讲努力用一生改进升级33
20160930德明中医师讲群年轻人最重要是生机和长见识35
20161028德明中医学习群师讲现代人的自私及倒退44
二、德明健身50
20160404德明中医群师讲让自己越来越有劲的方法51
20160406德明中医群师讲正确的走路姿势上54
20160407德明中医群师讲正确的走路姿势下56
20160411德明中医群师讲人一定要立直身体59
20160419德明中医群手上抛接篮球的大招61
20160420德明中医群师讲健康从改换身心气场开始65
20160421德明中医群师讲走是起死回生的良药70
20160422德明中医群师讲走出来的健康73
20160425德明中医群师讲慢走的诀窍80
20160426德明中医群师讲人要学会微笑面对自己与他人87
20160502德明中医群师讲仙人揉腹预告篇92
20160503德明中医群师讲仙人揉腹之搓功96
20160504德明中医群师讲仙人揉腹之按功104
20160505德明中医群师讲仙人揉腹之揉功110
20160506德明中医群师讲仙人揉腹之捋与拍115
20160508德明中医群师讲简单有效的开胯法121
20160510德明中医群师讲仙人走效果反馈129
20160511德明中医群师讲仙人抻背法之抻中139
20160512德明中医群师讲仙人抻背法之抻左右144
20160513德明中医群师讲揉大椎穴150
20160514德明中医群师讲直胸法152
20160529德明中医群师讲揉风池穴及坐胯159
20160606德明中医群师讲检测身体有无心结的小方法169
20160607德明中医群师讲能有效解开心结的拉伸方法174
20160613德明中医群师讲开心结的终极功法之开上焦179
20160623德明中医群师谈太极拳一184
20160624德明中医群师谈太极拳二193
20160701德明中医群师讲让身体进入光明境界的终极大招199
20160713德明中医群师讲大奶牛工厂的秘密205
20160722德明中医群师闲谈太极与放松221
三、小 甜 点234
20160316德明中医群师讲站之道235
20160417德明中医群师讲站桩与气沉丹田236
20160509德明中医群师讲简单的床上锻炼动作238
20160520德明中医群师讲仙人走放松的咒语241
20160522德明中医群师讲人的走相与福德243
20160524德明中医群师讲玩篮球与太极拳247
20160527德明中医群仙人走的反馈252
20160531德明中医群师讲聊天不累的秘诀254
20160531德明中医群师讲简单的打坐方法257
四、生 活 群260
20160823德明中医群德明健康生活预热一261
20160824德明中医群德明健康生活预热二263
20160826德明中医群德明健康生活预热三266
20160827德明中医群德明生活群开笼通知268
20160831德明中医群师讲传统养生功法的缺憾270
20160922德明中医群健康生活群反馈一则271
20161009德明中医学习群德明健康生活优秀日记274
一、谈中医1
20160216德明中医群要执大象少执一方一药一技一法2
20160311德明中医群追寻真理为最乐4
20160428德明中医群大千老师谈口吃7
20160430德明中医群医生也是普通人13
20160920德明中医群寻找健康的真谛16
20161030德明中医群内病外治、身心关系、转基因以及孩子的教育问题19
20161123德明中医群如何戒淫欲31
20161204德明中医群鼻炎与孩子的健康35
20161207德明中医群大千老师讲小儿感冒发烧咳嗽的正治之法41
20161208德明中医群小儿脾胃养护的方法及对症治疗方47
20161210德明中医群大千老师讲小孩肝郁的原因及检测办法53
20161212德明中医群《大千有话说》之养元汤答疑58
20161214德明中医群《千爷有话说》之成人感冒咳嗽通用大招65
20161219德明中医群《千爷有话说》之男人阳痿原因72
20161221德明中医群《千爷有话说》之男人阳痿解决办法78
20161223德明中医群《千爷有话说》之女人月经那些事86
20161225德明中医群大千老师讲肚子郁结的原因及解决方法91
20161226德明中医群《千爷有话说》之女性月经问题解决方法93
20161227德明中医群吴茱萸讲小儿感冒98
20161228德明中医群《千爷有话说》之偏头痛、正身正脊105
20161230德明中医群《大千有话说》之捏脚不为人知的秘密111
20160913德明中医群闲谈中医与西医115
二、文化篇126
20160318德明中医群浅谈面相127
20160322德明中医群大概讲点居家风水130
20160427德明中医群德明幼稚园地理风水课133
20160705德明中医群大千老师谈手相139
20160721德明中医群大千老师谈史146
20160730德明中医群学佛要学得轻松自在随和156
20160731德明中医群大千老师谈居家风水预告片159
20160801德明中医群大千老师谈居家风水一162
20160802德明中医群大千老师谈居家风水二182
20160803德明中医群大千老师谈居家风水三199
20160804德明中医群大千老师谈居家风水四225
20160805德明中医群大千老师谈居家风水五244
20160810德明中医群大千老师讲佛教之预热篇259
20160811德明中医群谈楞严经二十八天（一）267
20160812德明中医群开顶的误区276
20160816德明中医群谈楞严经二十八天（二）285
20160817德明中医群祭祀的道理291
20160818德明中医群谈楞严经二十八天三297
20160906德明中医群谈弟子规与国学教育300
20160909德明中医群警惕不良宗教（一）302
20161126德明中医学习群闲谈情绪化和古文学习309
20161207晚德明中医学习群警惕不良宗教（二）311
一、健康生活1
20160329德明中医群关于小儿食积2
20160330德明中医群适合孩子的三种小零食7
20160331德明中医群从炒黄豆引出的育儿常识10
20160403德明中医群生津派的三个小零食12
20160404德明中医群马桶的坏处14
20160405德明中医群高跟鞋的危害16
20160408德明中医群健康的穿衣服方法19
20160412德明中医群建立自己的天然大冰箱22
20160415德明中医群用手洗衣服的好处27
20160416德明中医群健康源于生活中的点点滴滴31
20160418德明中医群保护身体气场的日常三少36
20160521德明中医群如何培养孩子39
20160618德明中医群大千老师谈讲话的艺术一43
20160620德明中医群大千老师谈说话的艺术二47
20160621德明中医群大千老师谈说话的艺术三54
20160622德明中医群大千老师谈说话的艺术四62
20160627德明中医群大千老师谈美的标准70
20160708德明中医群为什么不能和女人讲逻辑87
20160806德明中医群大千老师谈扔东西95
20160807德明中医群改变生活从扔扔扔开始122
20160819德明中医群养狗的方法125
20161112德明中医学习群补气血的食疗方126
二、经济篇132
20160319德明中医群生活，创业如养气133
20160401德明中医群创业与股市138
20160702德明中医群大千老师谈开小店143
20160809德明中医群从买房谈观念与生活方式149
20161028德明中医学习群大千老师下午聊水果及淘宝154
20161216德明中医学习群《大千有话说》之股市与人性158
20161229德明中医学习群《千爷有话说》之马云电子商务163
三、谈饮食169
20160323德明中医群最有益健康的做菜方式170
20160324德明中医群大炖菜的做法172
20160327德明中医群鲜美的炖菜174
20160523德明中医群大千老师谈炒菜之水油大法176
20160603德明中医群德明餐饮之炒土豆丝与蛋炒饭180
20160604德明中医群德明餐饮之西红柿炒鸡蛋185
20160612德明中医群德明餐饮之豆腐炖鱼190
20160726德明中医群做炖肉的秘法191
20161112德明中医学习群大千老师教享受美食195
四、零散篇198
20160212德明中医群关键是突破实界199
20160417德明中医群人一定要仰望星空200
20160430德明中医群要学会自己找开心203
20160509德明中医群找回童年，找回快乐210
20160509德明中医群黄黄解夹记一214
20160513德明中医群黄黄解夹记二216
20160608德明中医群心地善良是根222
20160614德明中医群树正气，百病可治224
20160711德明中医群德明小星星228
20160703德明中医群心气敞开，健康向上231
20160715德明中医群大千老师讲故事之《木亭奇缘上》234
20160729德明中医群奇思妙想的王国237
20160730德明中医群德明动物园242
20160801德明中医群由房地产引发的讨论249
20160803德明中医群德明星星服263
20160813德明中医群治国与治身269
20160816德明中医群德明多功能服276
20160910德明中医群谈教育产业化284
20160922德明中医群不要纠缠小事286
20161209德明中医群讲史记预告289
一、琴棋书画1
20160312德明中医群围棋与气2
20160413德明中医群 创造动画的秘密 4
20160414德明中医群德明幼稚园动画之星13
20160524德明中医群写字要自然，不掺习气17
20160525德明中医群中国绘画艺术的高峰21
20160601德明中医群德明幼儿园之六一诗词汇 26
20160610德明中医群绘画的秘诀之阴阳相随36
20160612德明中医群德明绘画鉴赏课（二）40
20160613德明中医群壁画欣赏几则52
20160615德明中医群德明绘画艺术鉴赏课（三）56
20160616德明中医群德明绘画艺术鉴赏课（四） 64
20160617德明中医群德明绘画艺术鉴赏课（五）72
20160706德明中医群大千老师讲如何绘画（一）78
20160707德明中医群跟大千老师学绘画与书法（二）87
20160709德明中医群跟大千老师学绘画与书法（三）99
20160710德明中医群跟大千老师学绘画与书法（四）109
20160711德明中医群跟大千老师学绘画与书法（五）119
20160712德明中医群跟大千老师学绘画与书法（六）130
20160713德明中医群跟大千老师学绘画与书法（七）144
20160714德明中医群跟大千老师学绘画与书法（八）151
20160719德明中医群跟大千老师学绘画与书法（九）160
20160728德明中医群跟大千老师学绘画与书法（十）170
20160808德明中医群跟大千老师学绘画与书法（十一）176
20160808德明中医群跟大千老师学绘画与书法（十二）184
二、音乐舞蹈193
20160312德明中医群自然发声，振开气脉194
20160317德明中医群朗诵的要领 197
20160413德明中医群美好的一天从歌声中来199
20160625德明中医群大千老师谈发声与唱歌206
20160725 德明中医群大千老师教跳舞215
20160727德明中医群展现活力，实现逆生长 220
20161027德明中医学习群德明歌唱会222
2017年目录
一、教学内容229
一、师讲锻炼内容229
20170101师讲耍棍230
20170103师讲痛是翻病231
20170107师讲解郁棍法232
20170118师讲砸棍235
20170120师讲O型腿及腹痛妖怪现形238
20170122师讲仙人跑的要点和误区241
20170123师讲棍法要点及自由244
20170201师讲春季锻炼248
20170204师讲锻炼量的把握250
20170205师讲如何放松及使棍251
20170405师讲棍之整劲及熊猫大侠253
20170408师讲双棍要领254
20170427师讲小孩经脉莫堵255
20170505师讲德明文化衫及握力棒举重256
20170603师讲通天臂（四举升级版）258
20170604师讲通天臂及开放的德明269
20170607师详解通天臂273
20170615师讲再造小天地279
20170822师讲通过锻炼化掉情根286
20170824师讲如何用胯发力290
20170825师讲德明健身练就是了291
20170826师图示正确站立294
20170830师图示高凳的益处295
20170912师教拔脖神功（上）298
20170913师教拔脖神功（下）301
2017092师推荐三期月总结307
20170929师讲锻炼313
20170929师解答初级班学员疑问315
20171122师讲仙人蹬318
二、初级班教学321
20170822三期初级班开学典礼322
20170823三期初级班讲师团队交流健身经验327
20170824三期初级班林雁教练讲仙人走331
20170826三期初级班娜娜教练讲仙人走333
20170828三期初级班道无为教练讲解四举335
20170830三期初级班晓燕压腿案例339
20170830三期初期班明媚教练讲解三俯的动作要领340
20170901三期初级班沉香教练讲三扩和三跳342
20170903三期初级班非鱼教练讲三压346
20170912三期初级班平常人教练讲懒癌爆发原因和对治348
20170922三期初级班毕业典礼350
20171106秋季小班开学典礼356
20171106秋季小班洪小芬教练讲解仙人走360
20171108秋季小班林雁教练讲解三走362
20171110秋季小班惠晓春教练讲解四举367
20171112秋季小班心月教练讲解三俯、三扩370
20171114秋季小班沉香教练讲解三压372
20171120秋季小班惠晓春教练讲解仙人抻背法374
20171123秋季小班洪小芬教练分享一字马经历376
20171129秋季小班林雁教练讲日记377
20171201秋季小班惠晓春教练讲如何加入生活会员379
20171204秋季小班毕业考核及加入生活会员382
20171215秋季小班毕业典礼384
二、健身养生预备群1
一、师讲快乐的生活1
20170618师讲预防火灾及做好事冲人乐的好处2
20170707由笨笨灸洞引起的自由争论6
20170819师讲如何消灭心中恶魔11
20170905师讲把自己整舒服了才是真理13
20170920师讲投胎15
20171128师讲大肚子22
20171128师讲活到老学到老奋斗到老、丰富的德明生活25
20171204师讲快乐生活34
二、师聊衣食住行42
20171028师讲合理定价和打倒塑身衣43
20170207师讲养元汤与健身内容46
20170602师聊德明吃货部及阳光活水51
20170610师讲白切肉的制作及菜的搭配60
20170927师推荐美食63
20171209师教生吃白萝卜（一）67
20171210师讲生吃白萝卜（二）69
20170924师讲最强楼房室内风水格局（一）71
20170926师讲最强楼房室内风水格局（二）82
20171102师讲床（一）85
20171103师讲床（二）89
20170917师聊车与情怀92
三、师讲画画103
20170603师聊画樱桃104
20170609师聊画画106
20171007师聊简笔画109
四、师聊周易及其他112
20170814师聊周易卦象113
20170927师《周易之说卦传》发布会预告115
20170928师小叙周易117
20171106师聊搜索关键词中关于德明的负面信息119
20171106师聊德明健身变火126
20171126师聊对诗及通背拳武功129
五、师聊时事134
20170604师聊王凤仪及佛135
20170604师聊转基因（一）141
20170605师聊转基因（二）148
20170804师聊未来中国农业之路156
20170902师聊科技及神通160
20171031师聊中国不适合建造大型浮岛164
20171110师聊特朗普访华168
20171208师聊马云的世界雄心173
20171224师聊圣诞节及外国人移民中国176
六、师狂撕道182
20171112师谈武术与养生的区别（一）183
20171113师谈武术与养生的区别（二）190
20171113师谈武术与养生区别（番外篇）196
20171114师谈太极拳、站桩、佛教修行与养生区别198
20171115师撕道之八段锦205
20171116师撕道之狂撕瑜伽208
20171117师撕道之狂撕暴走与跑步210
七、医师团队讲常见病及对治214
20170804欣运医师讲颈椎的推拿手法和自我保健215
20170817见龙在田医师讲感冒发烧的原理和治法218
20171116为无为医师讲口腔溃疡223
20171012为无为医师讲痛经226
20170810为无为医师讲抑郁症的原因及对治232
20170819玄同医师讲解便秘的原因与治疗237
20171207玄同医师讲腿脚无力242
20170928虚峭医师讲早泄245
20171109虚峭医师谈包皮253
20171214虚峭医师讲解男性不育259
20170815吴茱萸医师讲鼻炎的对治266
20171019吴茱萸医师讲牙痛（一）271
20171221吴茱萸医师讲牙痛（二）276
20171026司辰医师讲手脚冰凉279
20171102弘毅生医师为讲小儿积食284
20171123冒冬医师讲耳鸣287
八、学员分享美食及其他290
20171031江浙组平常心分享面食高招291
20171117河南组四月讲小儿零食296
20171122西北组飞鱼讲情绪299
20171129河北组The Gambler讲面相302
九、学员分享健身方法及心得体会308
20171027川渝组一一讲解仙人走直胸法309
20171124河南组娜娜讲仙人走311
20170803江浙组Ca.T分享“健身心得”315
20171010江浙组Ca.T分享“如何仙人揉腹”317
20170804河南组沉香分享“德明健身心得”319
20170805河南组娜娜分享“近一年的健身心得和体会”321
20170807西南组平常人分享“健身是如何让我更加自信”326
20171017西南组平常人分享“步行的快乐”328
20170809川渝组一一分享“健身心得和体会”330
20170811福建组洪小芬分享“德明健身经历”333
20170811西南组三十三分享“德明健身治好了我的腰痛”337
20170814东北青花鱼分享“一段与众不同的减肥之旅”339
20170814山东组教练悠然自得分享“德明健身，平淡见真”343
20170816山东组林谚分享“与德明健身的缘分”346
20170816广东三念分享“健身变化记”349
20171108广东组三念分享“站着办公的好处”351
20170819江苏组明媚分享“一个病人的翻病经验”353
20170819江苏组明媚分享“锻炼中保护膝盖的小技巧”355
20170819广东组心月分享“德明健身让我拥有了真正的笑容”356
20170821广州组阿莲分享“高龄产妇的顺产历程”359
20170821川渝组望尘分享“前半生的教训”362
20171102西北组惠晓春分享“十年漫漫养生路，柳暗花明又一春”364
20171115西北组惠晓春分享“德明健身，理正效自强”369
20171110天津组飞天分享“情绪和健康的关系”I
三、生活会员群I
一、师讲德明建设I
20170102师对迎新教学片的点评2
20170106师开除鸡米花7
20170114师点评山东组活动9
20170130师讲近期安排考核及心开11
20170203师讲月总结13
20170208师讲教练的职责及德明大片的筹备15
20170216师讲德明大家庭的愿景18
20170224师讲二月二大考和投石开胸结20
20170227师讲春季大考及分班24
20170228师讲德明健身宣传月26
20170306师讲火箭班发榜及前三甲奖励28
20170308师讲心树正往外冲29
20170315师聊机关人31
20170319师聊不执着及三甲颁奖礼33
20170612师聊德明人才评选会39
20170613师查月总结及站立骑车盘活自己43
20170620师聊德明神秘天团60
20170630关于副总教练任命及火箭班二期报名63
20170707师讲火箭班与月总结生生不息日益进取65
20170710师说月总结及通天伴侣预告68
20170810关于连续两月未写月总结者的处理70
20170907关于2017年秋季文状元颁奖典礼72
20171231师新年致辞80
二、师讲衣食住行82
20170921师讲德明校服及如何说话83
20171118师讲德明香囊编85
20170131师讲蔬菜保存法及胸塌90
20170207师讲通经汤92
20170213师讲通经汤服用注意事项及修法95
20170225师讲通经汤的作用及线下活动的要求100
20170728师讲养元汤升级及活出人样103
20170212师讲大口吃饭的道理107
20170309关于德明单身男女交友会115
20170222师编逗乐剧117
20170310师讲德明农庄119
20170605师小论房地产123
20170906师推荐龙卷风收音机125
20171120师荐电影127
三、师聊艺术130
20170105师讲灵性的画131
20170419师谈画画134
20170419师谈书画136
20170803师谈艺术表现力138
20170915师评画（1）140
20171018师评画（2）146
20170404师谈如何写好字（1）150
20170406师谈如何写好字（2）153
20170409师谈如何写好字（3）154
20170413师评字（1）155
20170419师评字（2）156
20170422师评字（3）157
20170423师评字（4）158
20170609师评字（5）160
四、师聊时事161
20170430师聊农业大有作为162
20170616师聊保护生态166
20170720师聊中印形势分析169
20170813师聊中医现状174
20170903师聊科技与伦理177
五、师讲哲理181
20170112师聊辞职182
20170304师随谈185
20170608师讲发展人的动物性186
20170609师讲三权与神性193
20170911师讲三权理论199
20170610师聊修201
20170622师聊格局207
20170623师讲树正气活出自己210
20170701师讲健身才是解决人身心困境的良策215
20170708师讲人情练达即文章216
20171125师讲做一个强者227
20171213师讲真的修行232
六、师看相233
20170115师看手相234
20170221师从快手视频说生活看人242
20170621师聊学佛面相243
20170911师聊雷法247
20171123师讲一期交费及鼻梁的秘密250
七、医师团队讲常见病及对治252
20170925见龙在田医师讲失眠253
20171009冒冬医师讲膝盖肿痛256
20171011师讲感冒治疗258
20171113吴茱萸医师讲脚气261
20171120司辰医师讲湿疹265
20171127欣运医师讲黑眼圈269
20171211事无事医师讲孕期注意事项271
20171225司辰医师讲手足心热277
20170401关于要求背诵2
20170405关于破除对钱的执着3
20170406关于史记里的精彩内容6
20170426师讲史记-五帝本纪18
20170427师讲史记-五帝本纪214
20170428师讲史记-五帝本纪323
20170428关于不一样的历史观31
20170429师讲史记-五帝本纪434
20170502关于史记学习的要求39
20170503师讲史记-五帝本纪545
20170504提问考核148
20170505师讲史记-五帝本纪650
20170507关于三公九卿54
20170510师讲史记-夏本纪156
20170512提问考核262
20170514关于停课背诵67
20170522师讲史记-夏本纪269
20170604关于星星178
20170605关于星星283
20170608关于星星386
20170612师讲史记-殷本纪192
20170615师讲史记-殷本纪296
20170620师讲史记-周本纪1100
20170622师讲史记-周本纪2105
20170626师讲史记-高祖本纪112
20170629告一段落I
四、事业部群I
一、师讲德明事业发展I
20170218师讲德明健身巨轮起航2
20170401关于前期工作总结及后期工作讨论3
20170421关于二期高级班毕业的事宜10
20170606关于编制内工资发放及工作中有公心11
20170618关于三期开班相关事宜12
20170619师谈德明中长期发展目标14
20170619师谈三期的准备工作及人事制度建立相关事宜18
20170620关于三期教练组长拍视频24
20170623关于三期筹备的思想动员25
20170624关于线下合作的构想26
20170626关于健身宣传小册子28
20170627师讲迎新视频要求30
20170806师谈德明团队发展方向34
20170811关于德明发展模式的讨论及三期招生小结35
20170815关于第三期开班教学事宜37
20170817关于讲课常态化及课程内容注意事项38
20170822关于三期招生工作的总结40
20170823关于对组长队伍的指示及各地人性格42
20170828关于重要信息放论坛保存45
20170901关于德明道恒公司成立46
20170904关于依托网络办公的发展趋势47
20170918关于如何迎来送往及快乐的办事48
20171023关于事业部人员意见贴的点评50
20171101关于事业部三个重要岗位招聘事宜53
20171104师讲少量多次持之以恒的宣传54
20171108师讲工作的方法及态度55
20171113师讲德明发展走向规范合法化57
20171115关于德明教学片发布59
20171115关于德明内阁组成与参与方法62
20171122师讲年终奖励及18年工作安排63
20171129师讲会员维系及工业发展67
20171215师讲金儿事件75
20171225关于三才在德明拉人的重要通知79
二、事业部MBA课84
20170219师讲心身一体及下属整体观85
20170223关于根本原则的讨论87
20170301师讲无私心96
20170409师谈解放思想99
20170610师讲如何看待仁100
20170610师讲如何做事103
20171016关于相信自己的宣传和工作106
20171017关于走出自己107
20171018关于德明组织结构及部门职能和前景展望108
20171019师讲如何沟通110
20171026关于行动中解决问题111
20171029师讲德明品质的树立和维护113
20171101师讲轻松做事方法115
20171108师讲河南组长由我下课事件116
三、师聊时事及其他122
20170220师谈炒股123
20170627师聊机器人126
20170812师谈中国如何突破当前困局127
20170828由印度撤军分析国运及人性128
20170908师谈共享单车乱放难题的破解132
20171212由雄安新居的规划解读国家未来发展方向135
20170407师谈背书的益处及学古文方法138
20170420师评刀刀新作140
20170628师谈动感单车拉直中脉大招142
20170628师推荐电影148
四、医师团队讲经络课149
20171210虚峭医师讲«经络基础和入门»150
20171217冒冬医师讲《足厥阴肝经》169
20171224见龙在田医师讲《足少阳胆经》177
20171231司辰医师讲《足太阳膀胱经》180
20180108玄同医师讲《足少阴肾经》185
20180115吴茱萸医师讲«足阳明胃经»188
20180121为无为医师讲«足太阴脾经»194
20180128欣运医生讲《手三阳经》200
20180204弘毅生医师讲《手三阴经》I
五、史记群7
20170401关于要求背诵7
20170405关于破除对钱的执着8
20170406关于史记里的精彩内容11
20170426师讲史记-五帝本纪113
20170427师讲史记-五帝本纪219
20170428师讲史记-五帝本纪328
20170428关于不一样的历史观36
20170429师讲史记-五帝本纪439
20170502关于史记学习的要求44
20170503师讲史记-五帝本纪550
20170504提问考核153
20170505师讲史记-五帝本纪655
20170507关于三公九卿59
20170510师讲史记-夏本纪161
20170512提问考核267
20170514关于停课背诵72
20170522师讲史记-夏本纪274
20170604关于星星183
20170605关于星星288
20170608关于星星391
20170612师讲史记-殷本纪197
20170615师讲史记-殷本纪2101
20170620师讲史记-周本纪1105
20170622师讲史记-周本纪2110
20170626师讲史记-高祖本纪117
20170629告一段落122
2018年会员群 目录
师讲时事1
20180107师说德明公益2
20180107师讲人生哲学4
20180108师谈钱10
20180423师讲顺应时代的发展12
20180531师讲解网漏不堵的小妙招以及点评学员写字14
20180604师讲打赤脚18
20180610师讲格局23
20180804师提议甘肃买房26
20180820师谈房子发展趋势27
20181127师谈学员八千30
20181205师谈地暖35
20181206师谈车37
20181222师注册微博38
20181227师谈微博40
师谈生活、游玩41
20180109师讲进入光明的生活境界42
20180110优秀教练评选44
20180111师点评优秀教练评选-讲解锻炼四肢45
20180113找猫、深呼吸的好处49
20180123师讲进入火箭班要求52
20180402师谈展示自己53
20180116师讲开春火箭班考核和武状元评选54
20180408初级班四期开学典礼56
20180416师讲手洗衣服66
20180417师讲如何扫地以及墩地70
20180420师讲德明健身不仅仅是健身及文化衫75
20180426师讲怎样生活80
20180430师讲五月份生活技能预告86
20180502师讲初级班健身的效果89
20180506师讲锻炼心得94
20180518师讲育儿和相脚101
20180519师讲相脚续108
20180527师说夏天训练注意事项110
20180609师教选书、出书&德明服建议及如何看待传统文化112
20180612师谈千式小饼加盟创业115
20180622师谈开饼店120
20180624师讲相腿以及推介德明服122
20180626师讲微笑秘密136
20180723师谈育儿班141
20180627四期迎新暨《带您一起玩儿转德明会员群》主题晚会144
20180701师讲阴阳并用157
20180727师再谈家居159
20180728师讲正确生活模式164
20180729师谈年轻要拼一下166
20180730师谈租铺面等问题167
20180802师谈学会自己从无到有去创造173
20180803师谈铺子风水174
20180808师谈定铺子176
20180809师谈定铺子续182
20180810师谈开店186
20180811师征求大家意见是否出版峨眉山游记187
20180814会员群师谈以玩为职业189
20181004师推荐网络电影192
20181108师谈德明旅游193
20181009武状元2018年度颁奖晚会196
20181125师谈租地盖房207
学员分享211
20180122医师事无事讲解分娩注意事项212
20180313Cat讲关于头发油，干枯的问题218
20180719德明女娃娜娜是如何深入传销组织救出父亲的221
20180727数一书漫话微分与标量场矢量场的线面体积分229
德明美食241
20180102师讲蒸鱼与厨具242
20180104师讲做鱼方法246
20180409师谈生活技能考核之馒头大赛250
20180410馒头大赛全员公投255
20180412师直播德明千式烤鱼做法全过程257
20180414师直播德明千式炒饭以及做饭要潇洒261
20180415 师讲蒸馒头及回归生活263
20180416师讲千爷小饼、黄豆肉丝炒酱266
20180418师讲黄豆炒酱做法269
20180420平常心揭秘如何蒸正宗的老面馒头271
20180421师直播千式红烧肉做法279
20180428北方的龙分享豆腐、苹果醋的简易制作方法283
20180508师直播千式小饼续（附视频）285
20180513师点评学员制作的食物以及谈中西方体质差异291
20180507师讲千式小饼做法293
20180526师讲本能、德明服及捞面做法297
20180727师教做夏季滋补汤307
20180729师再讲夏季滋补汤310
20180731师谈选设备做饼312
20180801师讲家居及鱼头汤315
20180813师教北派炖鱼326
20181105师谈零食334
20181106谈种蘑菇（一）337
20181109师谈种蘑菇（二）338
20181111师谈蘑菇、吃零食好处、人参枸杞粉答疑339
20181112师谈种蘑菇（三）343
书画、音乐、英语344
20180126关于画画及其APP345
20180503师讲画画368
20180510师讲画画370
20180511师讲绘画与峨眉游372
20180512师讲绘画376
20180525师谈字画379
20180529师直播写书法385
20180530师讲看帖393
20181103师讲写字397
20181121师讲写字画画跟身体有关400
20181122师讲写字403
20181123师讲写字及用纸409
20180618师分享好听音乐以及点评蔡志忠收徒410
20180619师推荐音乐一414
20180620师推荐音乐二418
20180621师推荐音乐三420
20180722师谈学数学与吃鸡感想421
20180806师学习微积分423
20180312如何正确学英语425
奇真系列428
20180929师介绍新品人参枸杞粉429
20181009师谈人参枸杞粉439
20181217师答疑枸杞粉问题441
2018年公开课 目录
师讲保健品现状1
20181101参杞粉发布会2
20181204师讲保健品（一）15
20181207师讲保健品（二）22
20181208师讲保健品（三）26
20181209师讲保健品（四）32
20181211师讲保健品（五）37
20181214师讲保健品（六）46
20181218师讲保健品（七）55
20181228师讲保健品（八）61
20181221师讲参杞粉复合能量66
20181225师讲参杞粉翻病那些事71
师谈时事76
20180219师讲梦77
20180207老师讲揭秘冥想等80
20180322师讲房子和当下的幸福86
20180326师谈中医现状91
20180907师讲医疗的困局之不堪重负的大夫94
20181226师讲如何在事业上取得成功106
师讲武术和风水113
20180320师讲武术114
20180730师讲练拳误区116
20181021师讲现代武术及开胯118
20181212师讲中国武术及修行124
20180905师讲风水（一）131
20180912师讲风水（二）141
20181106师讲河图洛书后天八卦大秘密151
教练&学员分享159
20180131朴野自然教练讲解三走160
20180319青花鱼教练讲如何放松健身164
20180328平常人教练胸闷与德明四举168
20180409三念教练分享上班路上的健身172
20180103惠晓春讲家庭带给我们的那些伤174
20180320荷包蛋分享德明健身带我走出黑暗178
20180327依依妈妈分享我和德明的相爱之旅182
20180403享受生活分享德明健身让我远离亚健康188
20180410小刚分享德明健身给了我自信195
20180417snow分享德明健身让我更加阳光积极主动198
20180424 R.BJ分享从德明健身感悟生活202
20180511玉林儿分享遇见德明206
20180524溶儿分享德明让我获得了生命的重生208
20180626娜娜分享健身第二年的身心变化212
20180903荷包蛋分享子宫腺肌症患者的健身历程218
20180910黑土地分享七年健身心得226
20180917小刚的健身心得分享228
20180919简诺、荷包蛋分享8月优秀月总结231
20180924数一书分享气学与德明健身对我的改变236
20180925漂漂亮亮分享通过吃药+健身恢复健康240
20180926蝶舞通过吃药+健身恢复健康247
20180927高真通过吃药+健身恢复健康256
20181001程程分享德明健身治好产后风和抑郁症263
2019年会员群 目录1
师谈时事1
20190106师谈评选优秀教练2
20190129师讲今冬流感方5
20190313师谈焦虑问题9
20190314师谈直播时的心境11
20190318师评阿丽塔与流浪地球12
20190318师推荐蓝牙耳机及分享购物13
20190329师讲招生期间会员都得出力17
20190330师讲量子纠缠20
20190402师讲远程办公是大趋势32
20190402师聊产后恢复会所37
20190413师聊苹果手机太难用39
20190414师聊有才华的为什么抑郁42
20190419师聊共享电动车44
20190426师说电单车49
20190607师聊电动车不合理的地方以及改装50
20190903师谈父母的关系59
20190914师闲聊和建议分析数据学sql62
20191024师闲聊鱼鱼互撕65
20191107师谈拼多多崛起66
20191110师感慨农村禁止养殖家禽家畜及谈拼多多购物体验70
20191228德明健身跨年晚会75
师谈健身动作78
20190331师讲生命的能量在于运用79
20190411师聊示现得病都是骗小朋友的90
20190524师聊朝阳产业及站、蹲、跪92
20190701师放大招96
20190806师放坐着开胯的大招98
20190918师重走初级班之路1讲仙人走100
20190918师发视频演绎用胯发力走及点评小邱的画110
20190925师重走初级班之路2-三走四举问题答疑112
20191005师谈蹲起的感受和锻炼要点127
20191009师重走初级班之路3-三俯三扩134
20191016师重走初级班之路4--三压三跳147
20191023师重走初级班之路5-俯卧撑 仰卧起坐160
师讲育儿173
20190427师谈要让孩子快乐健康的成长174
20190430师讲帮助可以帮助的人181
20190504师聊音乐窦唯183
20190508师聊德明都对他(她)们做了什么？188
20190512师分享身高长了脚也长了190
20190531师聊解决两大堵及家居新风尚191
20190602师再聊下水道196
20190604师聊人要活出自己光明的一片天199
20190606师聊摔跤203
20190914师谈尽量天养孩子及通过睡觉看疾病204
师讲论坛积分206
20190227师讲新论坛积分制度207
20190301师聊喝茶和考核视频积分209
20190302月月总结刷分211
20190303师讲积分制起航216
20190313师谈论坛新增查看我的帖子和跟贴功能219
20190318师谈视频考核送分220
20190317师谈视频考核最后一天221
20190320讨论积分小星星图标226
20190416师聊积分229
2019年会员群 目录2
师讲衣1
20190609师设计的文化衫正式亮相2
20190612师隆重推出德明文化衫西游记五件套4
20190614师分享烤全羊的快手13
20190709师聊人要活得充实和种族繁衍14
20190712师说谁集齐西游记五件套可告知含义17
20190804师说把自己变得更加强壮光明啥都不是事20
20190817师和大家畅想大电影剧情23
师讲食26
20190306师聊早饭和进军海外27
20190322师谈布料做裤子29
20190327师讲煎药的好办法32
20190329师分享早餐和讲脚气原因34
20190418师聊水果不能看外貌37
20190426师寻食记39
20190505师外出寻食记41
20190705师分享千式鲫鱼汤42
20190714师说做菜拒绝酱油43
20190717师说功能饮料的危害与踩高凳的好处44
20190904师谈酵素50
20191121师分享音乐，炒菜以及谈中国足球，房市限令54
20191220师谈饮食57
师讲住63
20190109师谈生活方式64
20190315师分享茶桌68
20190408师讲活好自己70
20190502师讲摆脱心魔的过程72
20190723师批地漏设计得不合理73
20190822师聊农村老宅子78
20190830师聊到东北购买荒地82
20190901师聊去松树镇体验生活83
20190906师建议买小房子以及不要让新生儿游泳85
20190921师讲表达自我意志的重要性及略谈索达吉堪布88
师讲行（游&玩）93
20190223师讲传统玩耍项目94
20190304师展示德明会员风采96
20190307会员群师聊丢沙包105
20190406师讲企业面临危机的两条路106
20190412德明天下游泰山之旅照片分享（一）107
20190413德明天下游泰山之旅照片分享(二)119
20190414德明天下游泰山之旅照片分享(三)126
20190413师分享中医“脚”不应穿西医“鞋”132
20190418师半日逍遥游134
20190502师谈江苏组线下活动138
20190622师分享歌曲和打坐的正确姿势142
20190725晒天下游美照144
20190721晒内蒙草原美照150
20190827师聊德明集体劳动预备报名154
20190926师鼓励大家报名参加陕西摘苹果活动160
20190113师谈建户外运动场167
师谈书画181
20190130师讲画画（一）182
20190305师点评长青画作186
20190401长青的画和师分享新闻188
20190402师讲宣纸写字是巨大的错误190
20190404师讲画画（二）191
20190405师讲画画（三）199
20190420师赏画听泰山分享等小百土豪205
20190510师讲画画（四）218
20190525师点评进宝画221
20190531师讲画画要洒脱225
20191010师聊照片和画230
20191112师讲画画（五）232
20191113师由画说重新出发以及现代人解结需不破不立237
20191227师评书法家画家244
2019年公开课目录1
师谈传统健身1
20190407聊聊太极的那些事2
20190413杂谈太极拳历史流派及发展30
20190427徐晓东之战太极拳骗局败露45
20190504续谈太极拳十要52
20190511续批太极拳论62
20190518大话天下之站桩（一）74
20190525大话天下之站桩第（二）93
20190601大话天下之站桩打坐（一）108
20190615大话天下之打坐（二）121
20190622大话天下之打坐（三）136
20190629大话天下之辟谷（一）151
20190706大话天下之辟谷（二）165
师谈得明健身特点180
20190713师谈认识得明健身及其三大特点181
20190720第二讲动作特点之以走为基·上下齐练195
20190727侧重拉伸·开通经脉214
20190829师与王先生谈得明与健身房的不同230
20191019力量之王俯卧撑234
2019年公开课目录2
师谈常见病1
20190315师讲站立式办公·刷牙哲学问题·胆囊腺肌症2
20190530师谈懒·拖延症·乳腺增生·心脏病13
20190803治疗慢性疾病·腰疼·膝关节疼·股骨头坏死等19
20190817颈椎病38
20190831腰部疾病对治·产妇无痛·脚肿冷敷·相腰背67
20190907膝关节疾病·膝盖疼·半月板损伤78
20190914脊柱侧弯驼背强直89
20190921脊柱疾病的治疗探索99
20190928骨盆前倾等疾病110
20191012O型腿·X型腿·内八·外八118
20191017师聊甲状腺病136
20191020师讲怎么对治感冒发烧144
20191021师谈感冒发烧148
20191022师谈咳嗽152
20191023师谈为何有痰157
20191024师谈脾胃161
20191025师谈脾胃2167
20191026型X型腿脚内外八矫治174
20191102平板脚·脚气·灰指甲·脚趾变形184
20191107师谈人的第二心脏-脚191
20191108师谈人的第二心脏-脚（2）196
20191123灰指甲·拇指外翻203
20191130肩周炎·网球肘·鼠标手·头皮屑213
20191207落枕的秘密227
20191221肥胖症·瘦弱症237
2019公开课目录3
师再讲《黄帝内经》1
20190511师讲黄帝内经<第一讲>2
20190519师讲黄帝内经<第二讲>15
20190526师讲黄帝内经<第三讲>26
20190606师讲黄帝内经<第四讲>39
20190620师讲黄帝内经<第五讲>49
20190627师讲黄帝内经<第六讲>64
20190704师讲黄帝内经<第七讲>78
20190711师讲黄帝内经<第八讲>91
师闲谈98
20190307师闲聊思想高度·城市人问题99
20190314师讲得明健身简介及家庭矛盾减肥站桩等104
20190316师讲多吃可以让人快乐118
20190323师分享美食咖啡+奇真（辣椒和大米）121
20190324师聊闲拔牙午饭后贪睡及现代医疗环境126
20190415拿什么拯救你·我们的程序员138
20190422师谈以神气诠释书法·绘画和牙齿保健156
20190501师聊关于理疗馆173
20190505师谈我们的教育怎么了·关注心理健康175
20190508师谈有一个男孩他叫水君186
20191020师讲纠结于是否辞职解决办法192
20191026师讲要多吃粗纤维食物203
20191028师谈人的欲望204
20191029师人的欲望和活出自己208
20191030师谈思维意识213
20191031师讲人生最重要是生机219
20191104师谈关于孩子的身心成长与锻炼227
20191105师谈穿好鞋和衣服的原则235
20191031师谈弘一法师李叔同239
20191105师谈关于买学区房的问题242
20191106师谈学习好的孩子状况、情商248
20190210师讲《流浪地球》及真正的修行255
20191213师谈岳飞和文天祥不是英雄·谁是民族的英雄260
20191213师讲关于挖掘皇陵264
2019年公开课目录4
一、教练讲健身1
20190310公开群-道无为教练讲人体经络基础及健身2
20190224公开群道无为教练讲仙人走之三走拉伸经络及作用11
20190725公开课-钊柏、虚峭医师谈站立式办公19
20190331教练公开课-一一分享德明健身与三走经络38
20190401分享公开课-高效健身-秘诀爆料德明小黑爆料高效健身
必不可少小决窍44
20190411德明健身公开课分享-德明健身练就是了66
20190318教练分享公开课-德明小黑用七年健身经验告诉你健身理念83
20190613公开课-澄娟、享受生活谈小儿脾胃护养94
20190520公开课-心月教练讲疏肝解郁畅气功113
20190919公开课-小土分享、肿瘤癌症、健身思路、蹲起不伤膝盖126
20191127养生三群-飞龙在天医师和春春总教练讲从外表存在的身体
问题和如何合理运动139
二、医师谈手相、面相150
20190731冒冬手相点评151
20190724公开课_弘毅生面相点评163
20190710公开课飞龙在天面相点评183
20190717德明公开课玄同医师讲面相206
20190811公开课为无为医师讲从指甲看健康234
2019公开课目录5
20190306公开群事无事医师讲腹痛1
20190315医师公开课-虚峭医师讲腰痛知多少12
20190322医师公开课-春天里的病-感冒如何不求人33
20190331医师公开课-弘毅生分享咽痛不治咽行吗57
20190406医师公开课-月经不调痛经少经闭经74
20190429公开课-春天里的鼻塞喷嚏花粉过敏98
20190505公开课-月经失调如何看104
20190512公开课-痛经115
20190519公开课-小丸子医师聊睡眠131
20190526公开课-吴茱萸给大家讲口臭咋回事143
20190530公开课-吴茱萸谈夏季小儿感冒151
20190616公开课冒冬医师讲拉肚子177
20190623公开课-姬云鹏医师讲小儿感冒192
20190630公开医师课-为无为医师湿疹211
20190707公开课-事无事医师讲女性底盆功能障碍224
20190714公开课司辰医师讲鼻炎243
20190721公开课-医师课飞龙在天腿肿脚肿原因258
20190728公开课-医师课小丸子讲腹胀273
2019年公开课目录6
师谈产后风月子病2
20190421公开课-师谈通过德明健身了解中医理论、身体出汗原理2
20190430公开课-师详解产后风腰痛亚健康4
20190705公开课-七期产后健身分享-梦如初醒6
20190816产后风月子病群师谈病例24
20190818产后风月子病群师谈病例31
20190819产后风群师谈月子病35
2019820月子群师说树正能量36
20190823月子群师说健身对不良情绪的改善43
20190826产后风月子病群师谈病例49
20190829月子群师说肚子瘀滞51
20190830月子群师说产后气血亏虚不可瞎治54
20191129月子病群-师聊真正让自己强壮起来必须靠健身57
20190910产后风月子病群师谈家庭和睦与疾病的关系66
20190929产后风月子病群师谈参加德明健身的必要性68
医师谈产后风月子病及答疑72
20191022产后风群-司辰医师讲耻骨联合分离痛72
20191024产后风群 司辰医师讲湿热75
20191024月子病群-姬云鹏医师答疑79
20191030月子病群-事无事医师答疑84
20191106月子病群-司辰医师答疑88
20191111 产后群 司辰医师答疑91
20191121 产后群医师答疑99
20191028月子病群-司辰医师答疑110
20191103月子病群-司辰医师答疑114
2019年公开课目录7
大婷讲疾病1
20190619德明公开课的直播（大婷分析上中下三焦的问题）2
20190731公开课-大婷讲小儿脾胃病感冒尿床咬指甲19
20190703公开课-大婷讲中医有哪些治疗疾病的方法31
20190717公开课-大婷讲秃顶，啤酒肚，前列腺炎，阳痿43
20190710公开课-大婷讲中药和如何生一个健康宝宝54
20190731公开课-大婷讲小儿脾胃病感冒尿床咬指甲64
20190612公开课-大婷讲各种牙齿、皮肤问题、咳咳的种类77
20190626德明公开课-大婷详解四肢，头部，皮肤的常见疾病91
20190419德明公开课-疾病的根源及如何恢复健康99
学员分享107
20190411德明公开课-类风湿性关节炎-半月板自我修复108
20190718公开课王先生、黑土地谈健身治失眠138
20190329公开分享课-德明健身是如何让一个宅男的改变&不二152
20191010公开课-学员健身分享我的健康我做主170
20190403公开课分享-德明健身治好了偏头疼牙龈萎缩182
20191017公开课-优秀学员菠萝蜜健身分享204
20190926公开课-江苏组学员健身分享（如实对镜、王宁、乘风）218
20190326公开课—刘玲分享健身前后身心的变心228
20190506公开课-遇上德明让我破茧重生238
2019年公开课目录8
20190514公开课-大千老师朗读“婷婷”的健身点亮了我的生命2
20190404公开课分享-相遇德明一只肉鸡的成长记&雨荷14
20190403公开课分享-德明健身治好了偏头疼牙龈萎缩&向日葵35
20190409德明公开课-开养生馆后更坚定健身&进昌58
20190327公开课-德明健身让心悸失眠好了减肥8斤谈胸闷心脏病秘密76
20190331公开课-德明健身让我重生92
20190416公开课-树正气积极捍卫自己的正当权益100
20190311公开课梅惜教练讲工作与生活中的德明健身120
20190316养生一群-水之源分享德明健身-塑造女人的S身形134
20190323公开课-开心分享德明健身让我活出自我放飞自我158
20190328公开课-钊柏分享德明健身治好了失眠掉头发和肠胃问题178
20190326公开课-德明健身后子宫肌瘤消失208
20190329德明健身后膝盖无力牙龈萎缩 健身瓶颈马拉松春发陈228
20190330公开课-瑜伽普拉提德明健身专业瑜伽教练的困惑246
20190325德明健身让我减肥二十斤分享会聊减肥与饮食270
20190404德明公开课-分享《黑土地-我想嫁给德明》282
20190419公开课-一名传统爱好者的脱变之路&胡佳301
20190402公开课分享会-雨蝶之德明健身治好了我的严重腰椎间盘膨出315
2019年公开课目录9
师解答奇真、奇悦问题1
20190109 产品交流群 师回答问题2
20190126 产品交流群 师答疑解惑3
20190129 产品交流群 师答疑解惑4
20190308 产品交流群 师答疑解惑5
20190310 产品交流群 师答疑解惑7
20190311 产品交流群 师答疑解惑9
20190312 产品交流群 吴茱萸、飞龙在天案例11
20190312 师在喜马拉雅直播答疑解惑14
20190429产品交流群师解释奇真排石37
20190521 医师解答：麻木酸胀痛痒凉38
产品经理培训39
20190319 产品经理群 师谈保健品现状40
20190611 产品经理群 师讲如何应对消费者的各种问题45
20190926 产品经理培训-师讲奇悦奇真50
奇悦分享汇62
20191022奇家生活汇之奇悦-司辰医师讲解红糖65
20191029奇家生活汇之奇悦-冒冬医师讲解茯苓73
20191105奇家生活会之奇悦飞龙医师讲解芦根79
20191112奇家生活会之奇悦小丸子医师讲解白茅根90
20191126奇家生活汇之奇悦 弘毅生医师讲解橘皮102
20191210奇家生活汇之奇悦 吴茱萸医师讲解冬瓜子111
奇真分享汇123
20190416奇真生活汇第一期山药124
20190423奇真生活汇第二之人参143
20190430奇真生活汇第三期聊聊山药149
20190507奇真生活汇第四期之枸杞篇159
20190514奇真生活汇第五期之茯苓篇169
20190521奇真生活汇第六期之陈皮篇198
20190528奇真生活汇第七期薏米207
20190611奇真生活汇第八期之木瓜225
20190618奇真生活汇第九期甘草240
20190625奇真生活汇第十期昆布252
20190702奇真生活汇第十一期酸枣仁282
20190709奇真分享汇第12期虚峭医师讲玉竹301
20190716奇真汇第十三期冒冬医师讲黄精319
20190723奇真生活汇第十四期-桔梗篇339
20190730奇真生活汇第十五期杏仁篇355
20190806公开课-奇真生活汇第十六期黑芝麻篇372
20190813公开课-奇真生活汇第十七期之菊花篇388
20190820公开课-奇真生活汇18期百合篇408
20190910公开课-奇真生活汇第二十一期生姜417
20190917公开课-奇真生活汇第22期“紫苏子”425
20190924公开课-奇真生活汇二十三期火麻仁430
20191008公开课-奇真生活汇第二十四期“肉桂”436
20191015公开课奇真生活汇25期-花椒444
2019年公开课目录10
20190818公开课-弘毅生西医中医谈胃炎1
20190825公开课-探知银屑病、健身中翻病22
20190901公开医师课-虚峭医师讲尿血62
20190908公开医师课-冒冬医师讲膝关节疼痛85
20190922公开医师课-飞龙在天医师讲近视、散光、老花眼、眼袋106
20190929公开医师课-事无试医师讲运动修复损伤127
20191013公开医师课-弘毅生医师讲失眠143
20191020公开医师课-虚峭医师讲慢性病的成因治疗方向160
20191103公开课-吴茱萸医师讲过敏性鼻炎191
20191027公开医师课-姬云鹏讲痛经及不孕210
20191110公开医师课-小丸子讲流涕228
20191124养生三群玄同医师讲痘痘、疹子、红肿251
20191127养生三群-飞龙在天医师和春春总教练讲:266
20191205养生三群-弘毅生医师进行疑问答疑278
20191215养生三群-虚峭医师:讲胃病284
20191219养生三群-玄同医师答疑308