本次活动意在告诉大家四点：

第一，我们要有强大的信心和良好的心态，不去惧怕产后风的症状，让自己每天都处于开心愉悦的精神状态中，遇到事不生气不忧郁不抱怨，修身养性，养成一个健康的心灵；

第二，我们要有强大的意志力和耐力以及决心去坚持德明健身，让每一天都充满力量，让身体的每一处细胞都活跃起来，从而活出精彩的自己；

第三，配合合理的汤药调理，补充身体所需要的能量，调达五脏六腑，让身体快速获得健康有足够的保障；

第四，我们还要有足够的耐心去等待破茧成蝶的那一天，不急不躁从容淡定，付出越多回报越大，坚定的相信自己一定可以。

3月21号（周四）晚八点，将在喜马拉雅德明公开课分享产后风患者的励志感人故事，分享人是来自福建的小桥流水，主题是《产后风患者的成功逆袭》。

——现在跟以前相比，整个人起了翻天覆地地变化：身材变苗条了，不再那么虚胖了；脸上皮肤也光亮了，精神气更足了；也有力气了，能提满满一桶水了；身体也变得非常灵活，能跑能跳；举杠铃、俯卧撑都不在话下；能连着几个小时爬山，而且还感觉不累。就连困扰我的腰椎突出也消失了，居然还能挑战仰卧起坐了...同学在朋友圈看到我参加德明健身线下活动的照片，夸我：“哇塞，你成功逆袭了！”的确，我参加德明健身一年半来的变化是大家有目共睹的。

——成功逆袭的小桥流水

🌸敬请收听喜马拉雅——德明健身公开课。