大家好，我是15期的逐青，加入得明是因为产后风，一开始我没想治疗月子病，不治疗只是双脚怕冷，胃胀胃难受。后来回老家看我同学的妈妈膝盖都换成人造的，一看急了，经过一番折腾，腰，头，双手臂，膝盖以下，都怕风怕冷了。

庆幸的是在这时候遇到了得明，刚开始练就跟大河马一样打嗝，吐痰，肠胃舒服了些，然后又报名了无余，学到了人体的大秘密，缓解了牙龈持续萎缩的问题。但是这时候因为之前的误治已经耗散了我所剩不多的气血，又找上老师开药，喝了以后明显感觉精神更好了，过年期间熬夜牙龈都没有疼痛。月子病也有所缓解了。

在学习锻炼期间，我一个人全职带小孩没人搭手，练的不勤，一累一来例假就松懈，做事没有毅力，这期间心月姐不厌其烦的打视频发信息找我锻炼，督促我，让我感到非常温暖。就像大姐姐一样亲。

在这非常感谢老师和心月姐以及得明大家庭，得明是真正的理解我们产后风病人，希望我们早日康复，带着我们一路向前，摆脱疾病，重塑人生。

我之前摸鱼很多，新的一年我一定要改变自己，养成锻炼的习惯，早日摆脱产后风，调理好肠胃，争取成为一位精致辣妈，不用眼巴巴的再羡慕其他妈妈有多美丽！