师：很多小伙伴非常关注牙齿美白，我先简单说一下关于牙齿美白的问题。牙齿美白和面部美白的道理是一样的。牙齿想要白，必须根本解决牙齿的生长环境，五脏六腑的通透性。要从根本上解决问题，而不要只注重于表面功夫。身体差得一塌糊涂，肠胃也不好，身体也不壮，手无缚鸡之力，就想要牙白，你觉得可能吗？不可能。
冯宝：下面连线曹社艳，请她跟大家分享自己的牙齿小故事。
曹社艳：大家好！我来讲讲我自己和孩子的牙齿故事。我在生孩子之前好像牙齿没有什么异样，但是生完孩子以后就是冷、热、酸、甜、硬的都不能吃，那要吃肉怎么办？用高压锅炖烂喽。
冯宝：是不是过上老年生活了啊？
曹社艳：可以这么说。然后我每一次去医院都会去问怎么回事，我说医生，我不能吃硬的，你有什么办法吗？他说你的牙齿没问题啊。反正这个问题在医院真的没有答案。然后进来得明健身一年以后吧，到了吃甘蔗的季节最终还是下决定买了一根甘蔗来啃，哇，我能啃甘蔗了，我当时不知道有多兴奋，我都恨不得告诉全世界我的牙齿好了。
冯宝：你的牙看上去挺好的呀，没看出有什么问题。
曹社艳：洗过一次牙，就把牙垢什么的洗掉了，洗了一点用都没有，而且洗完了一段时间更加不能吃冷热酸甜了。
师：你有没有想过洗胃、洗肠子跟洗牙之间的联系和相似处。洗肠子以后，人感觉是干净了，实际严重破坏了内部环境。本来人的所有组织系统会形成一个自洽的内环境，你看着好像脏乱差，实际那个循环是最符合当时的这个状态。只不过你人见，什么叫“人见”呢，人觉得干净叫干净，实际动物或身体不觉得。
你觉得埋汰，那可能只是你认为埋汰，因为你接受了细菌观念的教育，你觉得埋汰，但实际是否埋汰，是否脏？不一定。把你小肠一直劈开，劈到大肠，脏死了，但是这是人见，它虽然脏，但是它功能正常，那你觉得脏和不脏有必要去分别吗？
曹社艳：你会发现洗完牙以后，那个牙齿就更加不能吃冷热酸甜硬的。
师：所以说你们认为的干净、洁白，这是人见，不是身体真正需要的。
曹社艳：对。反正在得明健身的路上，一路有惊喜。当时我那种喜悦、欣喜若狂的心情无法描述啊，恨不得告诉全世界我的牙齿好了。
我还想问一下老师，我们家娃以前补了钢牙，牙神经也已经被破坏掉了，那要怎么办呢？
师：很简单，就是不要去补牙。如果说你不杀牙神经，你把这个窟窿贴上之后，它就不通气了。那个牙根是活的，牙根就会往外顶，就会导致局部肿痛。所以大夫都会首先要断根，不让生机有一点点的往外长的劲，那就把神经给攥了，给切了，然后再塞上，其实这颗牙就死了。
曹社艳：好几颗牙呢，别人都笑他是有金牙、钢牙，但还好，没有坏牙。老师，这个牙神经还有没有机会能长起来呀？
师：其实人呢，我感觉有点好牙就可以了，要接受这个理论叫“不完美理论”。因为人的牙齿是不能再生的，就像这手指头砍掉了之后是不能再生的。你要接受这种不完美理论和你不断衰老的这个过程。比如人啪啪掉三牙，你感觉这地方是空的，非常不适应，过了没多长时间，也就一周时间，你就会觉得适应了。
人只要生机在，他的适应能力是极强的。任何事物都是变的，从生到死，从死到生，我们要积极地接受我们的任何生命形态，而不要完全追求完美和之前的我。
曹社艳：老师，上一次你讲到牙齿的地包天，有没有天包地这种情况，我感觉我的牙齿稍微有点往前面凸，这种情况是属于正常状态吗？
师：首先牙齿正常的是天包地。那么如果天过了，上面的牙过于凸出、大。我记得前面的课说过，那主要是中焦瘀滞导致的，同时还举了一个相似的例子，就是眼球突出，肝经瘀滞过于严重，那个气要往外顶，眼球就顶出来，不容易缩回去，所以这也是甲亢的一个标志。
曹社艳：我以前是有甲亢。
师：如果这个地方过于凸，就是胃有结，这个大结往外顶，就把这个就顶出来。再比如下巴，有的下巴发育不全，没下巴或小下巴，或往里抠。这个主要是下焦没有展开。
那么如果是地包天，为什么会出现地包天呢？因为这个地方没有展开，也就是这个人的中焦没有展开，会有严重的肠胃问题，而且预示着这个人到中年以后会有问题。上庭是早年，中庭代表中年，下庭主晚年。那么到了这个时候，他就开始出问题，中年和中晚年就开始出题。
曹社艳：老师，我发现我健身以后，牙齿的咬合力就很灵活了，以前感觉嘴巴老张不开，现在感觉嘴巴可以张得很开了。
师：所以你们找对象啊，如果对方说话呜噜呜噜的，不要找他。这种男人也好，这种女人也好，婆婆妈妈、没有胆力就是没有胆气，没有决断力，撑不开场面，挣钱挣不到大钱。
曹社艳：最后我想问一个问题，我牙齿现在冷热酸基本上都可以吃了，但是太甜太腻的，我就不喜欢吃，那种太甜了。
师：那甜对你牙齿有影响吗？
曹社艳：没有吧。
师：没有那就不是牙齿的问题。瘀滞的人不太能吃甜。黄帝内经上说“甘入于胃,其气弱小,不能上至于上焦,而与谷留于胃中者”。这个甜味进个肚子之后，如果肚子淤滞的话，这个甜味出不掉，它就卡在那，导致人恶心难受，这就是为什么现在很多瘀滞的人喜欢吃辣，但同时不断地吃辣会伤阴，导致胃粘膜受损。
曹社艳：我妈吃辣非常厉害，她的胃确实不是很好。
师：尤其到了中年，喜欢吃辣的人，他的胃就会越来越差。
冯宝：下面我们一起来听一听袁心的牙齿小故事。
袁心：我以前洗过一次牙齿，洗过牙齿后就明显感觉到牙缝变大了，然后吃东西感觉有点敏感了。
现在的问题就是我前段时间骑车不小心摔倒了，导致牙这个位置摔断了一点，中间已经裂了一条线，但没有掉下来。就是这个原因有时候会引起我的偏头痛，牙这边最近有点牙龈红肿，特别容易出血，轻轻一碰它，血就冒出来了。就是这些问题，我不知道外伤导致的牙的问题怎么样去解决好？
师：她的问题我简单说一下。比如她说牙齿爱出血，那么咱们上节课讲过牙齿爱出血是啥原因，是胃经、胆经压力过大，整个的经脉压力过大导致毛细血管胀血。你一碰，毛血管一破，血就出来。
压力很大的时候，肝郁气滞的时候，就容易出现牙龈出血。你洗牙，一碰它，可能洗牙的时候也会出血，洗过几次，压力得到了一定的释放，那么它短时间内就不再出血。
然后她说这里磕了一下，磕掉一半，对整条经脉产生了震动，本身这条经脉有问题，她又通过磕碰这种方式进一步震动到本条经脉。比如她说震动到这边，那么就产生矛盾的表浅化，原先矛盾是在里面藏着，这回表浅化，导致这边疼了。那么学过中医的都知道，这边又是足少阳胆经，再看袁心的太阳穴，不是很饱满，太阳穴是凹陷的，起码不鼓，能看出来吗？
袁心：以前就有问题，是这意思吗？
师：本身就有问题。
袁心：我以前太阳穴有时候会有点不舒服的。
师：很多人足少阳胆经这里一夹，这地方头角啊，头维头角在这，没有顶出来，导致整个的胆经被压抑住。
袁心：老师你讲对了，我胆经是有问题，我后半夜老是口苦，这个问题老是解决不了。
师：口苦上太溪，这是典型的胆淤的一种表现，有些中老年人口苦，甚至年轻人口苦，一旦出现口苦都是胆淤。
袁心：对，我知道是胆有淤堵，但是我喝中药没有效果，我也锻炼，但是我也不知道有没有办法解决。拍打也没用。
师：这种胆瘀的人容易出现神经质之类的，精神过敏等问题，也就是情志方面，现代人的情志问题非常严重。结合这一点，她本身有胆瘀，深层次的，通过外力一碰牙，把这个问题暴露出来，就头疼了。
袁心：我以为是牙神经连着头上的神经才引起疼的呢，原来就是本来自己身体有问题。
师：整个这边眉应该往上挑这么一点点就对了。人左右半边是两团气，你这边这团气稍稍压了一下，往下耷拉一下，另一边正常，这就导致整个的气场不平衡。
袁心：老师你讲的真对，我以前学习上面太压抑了，性格很内向，又不会表达，就自己生闷气，很多年就是处在压抑状态。这几年稍微调整了一下，但是以前的病症还没有完全好。
师：你要真正地逆天改命，就要想办法把两边胆经处在这种展开的状态。你如果真正想要改变，要想尽一切办法把胆经变成这种状态，然后这两个角都出来了，你整个的人生、性格、命运等等，或者是对世界的看法就全部发生改变，这就是全息。
袁心：我想问是只有通过锻炼来把身体的淤滞通开吗？因为我中药也喝了几年了，效果不大。
师：身心同健。你是多少期的？
袁心：我是新人，刚进来。
师：好好练，得明健身能让你逆天改命。
袁心：我差点又准备去看牙了，很多人都说你不看这牙怎么办啊，因为人家总有一个观点说你这个牙不好，会带动其它牙不好，我其实也是担心这个问题，这方面我不太理解。
师：再说一遍，不是这个牙传染另一个牙，而是整个下边的基础，就是牙根出问题了，慢慢地这个小苗就都死了。
袁心：嗯，是的，我自己能感觉到，因为我按肚脐就感觉到肚脐周围很硬，有时候按了还会疼，我就知道这边不通。
冯宝：因为时间的关系，那咱们就连线下一位。
暖暖：有点激动，因为我是第一次听大千老师直播。说一下我的牙齿，我是十多岁的时候就发现我的牙齿右边有个烂的，当时没有察觉，所以到17岁的时候，我觉得牙齿已经很难受了，就去找牙医补了，补了还是不能咬东西，等于说白补了。然后我二十多岁认识一个朋友，他的技术比较好，就检查了牙齿，把它给整个拔了，然后再磨了两个牙齿，就把它镶进去了。
等于我已经磨了五颗大牙，还好上面的牙齿只是需要补一下。我现在的问题就是这两个门牙会有一点黑点，然后右边的上大牙有两颗有点软。然后就是镶嵌过的牙，有时候喝凉水时也会觉得有点软。现在我整个牙齿的状况，拔了一颗磨了四颗，戴了镶了钻戒的牙套。
师：很多朋友所关心的牙齿变黑，牙齿松动，牙齿软怎么解决。我肯定得给大家指条明路，除了参加得明健身之外，你必须做一些有针对性的训练和补救措施。
比如很多牙齿酸软的，你去按牙龈，越按越松，突然你发现整个的牙龈里面的血管由瘪的状态开始胀开了，然后你越揉，整个牙龈就要鼓起来了，牙龈鼓起来是由于血管里面干瘪的血管突然接收到来血。
特别神奇，然后你感觉非常胀，可能还会有刺痛，慢慢你就会发现几天之后你整个的牙龈由原先萎缩的状态变得丰满了，这是一个神奇的现象。就是你通过练得明健身和有针对性地解决牙齿问题，最后就出现这么一种现象，那么再过几天你会发现牙齿开始由原先不敢咬硬物到可以慢慢地使用，它有一个梯级的过程，你原先感觉牙有坏的地方，开始长得结实。
也就是你的功夫不是下在牙齿上，而是下在牙龈上。牙龈想好，经络要好。经络想好，必须脏腑好。就像地基打不好，234层就会弯弯扭扭，是解决不了问题的。这么多颗牙齿，有个成牙出现了损坏，这没有办法，你就让它自然脱落。
坏的就让它坏掉去，要保护剩下的牙齿，第一不完美理论，第二要保护其它牙，第三要重视牙根、经络和脏腑的调理，其它牙就能好。
冯宝：要全身通透经络好，所以要从练得明健身开始。
师：你们有没有做过要掉牙的梦？
冯宝：我有。我常做这个梦，就是感觉自己牙齿掉了。
师：我原先得明健身前也做掉牙的梦，我一嚼，大牙就掉了，当时非常沮丧，说怎么年纪轻轻的这牙都掉了。
凡是出现你梦到牙齿掉的都代表什么呢？你掉哪颗牙，比如掉大牙，代表肾气、胆气出了问题；掉前面的牙说明你胃经出了问题；如果经常反复，牙都酥了，都掉了，说明你身体有更大问题，赶紧调整，还来得及。
冯宝：那没有梦到过的是最好的。
师：哎，没有梦到过最好。
冯宝：好的，非常感谢大千老师给我们分享了这么多知识，也感谢今天参与连线的各位朋友们，感谢大家的参与！