本周主题:体能跳跃训练
时间:8月1日(周三)早上6:20-7:00
地点:量子班群课堂
带操教练:嘻嘻教练
专项动作:跳起摸高
专项辅助:上举务尽 蹲起
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足下生 2022/7/31 | |
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本周主题:体能跳跃训练 时间:8月1日(周三)早上6:20-7:00 地点:量子班群课堂 带操教练:嘻嘻教练 专项动作:跳起摸高 专项辅助:上举务尽 蹲起 |